한파 한랭 질환 조심하기 : 저체온증 원인 증상 왜 발생할까? 응급조치 방법

저체온증은 체온이 정상 범위보다 떨어지거나 중심체온의 온도가 35도씨 이하로 떨어진 것을 말합니다.
중심 체온이란 심장, 폐 등 장기의 평균 온도를 말하며 평균 37도씨 전후입니다.
표면 체온(귀, 이마 등)은 평균 34~35도씨입니다.

저체온증 원인

가장 큰 원인은 요즘 같은 추운 날씨입니다.
강한 바람 등의 추운 환경에 노출되면 건강한 사람도 저체온증 증상이 발생할 수 있습니다.
다만 극한의 추위에 놓여있지 않아도 저체온증 증상이 나타날 수 있습니다.
내분비 기능 저하 상태, 육체적 피로, 저혈당증 등의 원인으로도 저체온증 증상이 나타날 수 있습니다.

증상

오한
피로
의식 혼미
기억장애
언어장애

응급조치

• 환자가 의식이 없는 경우 119에 신고하고 따뜻한 곳으로 옮기세요.
• 젖은 옷은 벗기고 담요나 침낭으로 감싸주세요.
• 핫팩이나 가열패드 사용 시 피부 화상 주의하세요.
• 의식이 있는 경우 따뜻한 음료로 몸을 녹이세요.
• 의식이 없는 환자에게는 음료를 마시게 하면 위험합니다.

모든 저체온증 환자에게 마사지 또는 손으로 문지르는 행동을 피해 주세요.
중증도 이상의 저체온증 환자의 경우 작은 충격에도 치명적인 결과를 줄 수 있어 주의해야 합니다.
저체온증 환자는 중심체온을 올려주는 것이 중요합니다.

경증(중심체온 33~35도씨 정도의 체온)의 저체온증

발음이 어눌해지고 졸립니다. 얼굴이 손발이 창백지고 청색증 증상이 있습니다.
젖은 의복을 제거하고 담요로 감싸주세요.

중증도(중심체온 29~32도씨 정도의 체온), 중증(중심체온 28도 이하로 체온 범위 하향)의 저체온증

중증도 저체온증은 의식을 잃고 동공이 확장됩니다. 근육이 뻣뻣하고 굳어집니다.
중증 저체온증은 심장마비 등 심정지 상태가 유발됩니다. 의식불명, 반사 신경이 소멸됩니다.
중증도와 중증 저체온증 증상 응급 처치를 할 때는 겨드랑이, 배 등 흉부 쪽에 뜨거운 물이나 패드를 사용해서 온도를 높여주세요.